加圧トレーニング Top Fit
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  • 2018.01.06

    謹賀新年

    加圧トレーニングジム TopFit 大宮店のスタッフブログです。 ホームページはこちら→ TopFit 大宮店  TopFit 浦和オアシス店   遅ればせながら、新年あけましておめでとうございます。 TopFitを今年もどうぞよろしくお願いいたします!!     皆様それぞれの年末年始を過ごされたようで多くの方から 食って寝てを繰り返しちゃって〇〇キロ増えちゃってなんて声が多くきかれます さすがにこんな時まで制限してしまうとストレスがたまってしまうので、元の生活にもどしながら運動で消費していきましょう!体内は燃料満タン(笑)の状態なのでエネルギーに満ちています!ガンガン動いていきまししょう!!     そして私は連休を機に遠くのハードコアジムに遠征をする年末年始を過ごしていたので ガンガン食べていたのに体重が減ってしまいましたww これから減量にはいるのでまああれなのですが、私、水野が昨日誕生日を迎えましてケーキなどをたくさんいただいてしまい 減量に・・・・wwwってな感じに、さあそろそろスイッチを切り替えていきましょうかね!   それでは今年も素晴らしい一年になるよう邁進してまいりましょう!!        

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