• 運動不足の方
  
  
• 体力の落ちてしまった、体力をつけたい方
  
  
• 腰痛、肩こりなどでお悩みの方
  
  
• ダイエットしたい方（体脂肪を減らしたい方）
  
  
• シェイプアップを目指す方

• 「肌の若返り」を目指したい方
  
  
• 「綺麗なボディライン」を作りたい方
  
  
• 「たるみ」を引き締めたい方
  
  
• 「リコンデショニング」をされたい方

加圧トレーニングはある意味で血管運動であり、この血管による障害を予防する最適のトレーニング法なのです。

1. 血行改善（毛細血管の発達と機能していなかった血管の再生）
2. 筋力ｱｯﾌﾟと筋肉の肥大
3. 脂肪燃焼　（ダイエットやシェイプアップ）
4. 免疫力の向上
5. 怪我などからの早期回復（リハビリ効果）
6. 細胞の活性化や代謝促進（血管が若返る）

• 心臓に障害のある人
• 悪性　腫瘍がある人
• 妊娠中や生理中の人
• 急性疾患、化膿性疾患、
• むくみや痛みを感じる人
• 骨折,脱臼,肉離れ,骨粗鬆症の人
• 平熱以上,熱がある人
• 皮膚疾患のある人
• 安静を必要とする人
• 高血圧症の人
• 風邪気味、疲労感がある
• 睡眠不足など、体調が優れない人
• 飲酒後の人　　
• 上記以外に体に異常を感じている人