体の総合メンテナンスジム

加圧トレーニングジム　TopFit 大宮店のスタッフブログです。
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猛暑が続きますが、海やプールに行けますか？

体型を気にして行けない方も多いとは思いますが、行けるに越したことは無い。

見られても気にならない体型にしたいものです。

ジムでは夏に似合うボディー造りでみんな頑張ってま～す。





皆さん変化激震中だす







 

シャツが破けるまでガッツリ頑張りましょう。

体重減と下半身を締めるにはヤッパリ『キック』がサイコー　





なんせ、ストレス発散にはもってこい！

カロリー消費もハンパじゃない。

 

さて、変化激震中　大賞の発表　

半年で－30ｋｇ達成した、コバちゃんで～す。

 

トレーニング開始から6か月



1年前の姿は今では



もはや想像出来ない

完璧なアスリートに変身　

ヤル気のある人いらっしゃい。

 



プチメタボ　

| 2014.07.28 11:54 |