加圧トレーニング Top Fit
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  • 2019.01.18

    美意識とボディメイク

    加圧トレーニングジム TopFit 大宮店のスタッフブログです。ホームページはこちら→ TopFit 大宮店 TopFit 浦和オアシス店 どうも、僕のここで書くブログとしてはあけおめになりますね! 大宮店の水野です。今回は美意識とボディメイク(減量や筋肉の増加)との関係についてです。身近なところとしてはお隣の韓国が男性の化粧や男女ともに化粧品・美容液、エステ、整形などが盛んに行われているのが有名ですが、それと共にジムに通ったり健康食品をうまく利用して美肌や美ボディをづくりをしている人の割合がアジアでも多く、日本と比べるとかなりの差になるようです。 それだけ美意識というのは体にも及んでいると言えるでしょう! いつもスタイルがいいモデルさんなどもジム通いや食事管理し(あくまでも食事制限ではなく美肌などのために栄養をとる食事管理)みんながまだ寝ている間に運動をし自己投資と努力を行っている人がほとんどです! 都内の知人がトレーナーをしているプライベートジムにも多くの芸能人やアイドルがきています!! 人それぞれ目指す体も生活習慣も違うので自分が行える努力と間違った知識で長く時間を失わないための早めの自己投資も必要になることもあるでしょう!! それも含めてトップフィットでは歯のホワイトニング・姿勢・回復のサプリ(僕プロデュース)など体の総合メンテナンスを応援していきます!! ちょっと堅苦しくなりましたが今回はこんな感じで👍

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  • 2019.01.09

    病名が解らぬ腰痛

    会員で通うAさんの旦那様が一昨日、不意な動きで腰を痛めてしまい、右腰から膝までの間にシビレと痛みを患い病院へ。 明確な病名がわからず、とりあえずは安静にと言うことで一日過ごしては見たものの 症状が改善されず、当ジムに来院されました。 改善の秘訣は本人の治して見せると言う気持ちの持ち方。 とは言え、日頃から運動や体を意識して動かせていない旦那さん。 気功療術の説明をしてもピンとは来ないと思います。 施術後は痛みがほとんど取れたそうですが、腿のシビレが多少残った様です。 翌日も来られ、背部気功を行い、結果的にすべての痛みを取り去り、帰宅。 今回の痛みの度合い 腰の痛み   8 ⇒ 0 腿の痛み    7 ⇒  2  となりました 。 この世には理解しがたい事はあるものの、あの痛みを取り去る気功療術って何ですか?の問いも理解できます。 体の不調がある方は是非、ひと声かけて下さい。 ギックリ腰、ヘルニア、すべり症、座骨神経痛等でお悩みの方、訳の分からない痛みをお持ちの方是非一度体感して下さい 。 ⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩体の総合メンテナンスジム TopFit JR大宮駅東口から徒歩3分 TEL 048-645-7577 。 さいたま市大宮 加圧トレーニングジム TopFit 東洋触気功療術会大宮支部院

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