
埼玉県さいたま市 大宮駅東口より徒歩3分 体の総合メンテナンスジム TopFitのスタッフブログ
丸い背中は、老けて見られるだけでなく、筋力を衰えさせ、胸やお腹、お尻のたるみにも繋がるって知っていましたか?
年齢によるシルエットの変化
無頓着になりがちな背中は、実は年齢が最も現れやすい部分と言われています。
背中が丸くたるんだ状態が長く続くと、スタイルを美しく保つ役割のある筋肉は、使われないまま徐々に衰えていきます。
そのため、姿勢の乱れにとどまらず、背中に脂肪がつきやすくなることも。
筋力の衰えから血行不良やリンパの滞りが起き、結果的に全身に影響が及んでしまうのです。
あまり想像したくないで…そうなる前に背中を整えておく必要。

ミッドロー
ハイロー
背筋が伸び、背中が整うと、姿勢がよくなるだけでなくもっと多くの変化が起こります。
背中が丸くなっていると感じたら、すぐに実行に移しましょう!
JR大宮駅東口から徒歩3分
体の総合メンテナンスジム TopFit
TEL 048-645-7577
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訳の分からない痛みをお持ちの方是非一度体感して下さい。
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