加圧トレーニング Top Fit
加圧トレーニング Top Fit

2022.04.21

マットスペースは必須アイテム、存分に使って下さい!

日和も良く、トレーニングに集中できる環境が訪れ始めましたが、


トレーニング後のクールダウンやストレッチは欠かすことのできない


行程です。その為、ジムのマットは重要な必需品。




会員さん達から、このマットスペースが無ければ、


長続きしないと、よく聞かされます。


確かにトレーニングはセクションの一部であり、


終了後も自主トレで強化したい種目をこなしたり、


癒しスペースになっている様に感じる時もあります。




日のあたるスペースを求める方も居ますが、



正しい使い方で利用しましょう。




体が確実に柔らかくなるストレッチ方法や生活に直結する筋力向上の為の


様々なトレーニングを強要するかもしれませんがご了承下さい。


不調など体が優れない時などでトレーニングを休もうと思っている方は


その場で体調を整える触気功施術も出来ますのでお気軽にお申し出ください。



JR大宮駅東口から徒歩3分
体の総合メンテナンスジム TopFit
TEL 048-645-7577


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ギックリ腰、ヘルニア、すべり症、座骨神経痛等でお悩みの方、


訳の分からない痛みをお持ちの方是非一度体感して下さい。


さいたま市大宮 加圧トレーニングジム


ぎっくり腰110番 東洋触気功療術会 大宮支部院


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  埼玉県さいたま市大宮整体院


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一緒に改善していきませんか

加圧トレーニング Top Fit 048-645-7577

平日:10:00~21:00/土・日曜:10:00~18:00
定休日:祝祭日、月曜日

ボディバランスハウス