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こんにちは～！！木川です。。
本日の更新が遅くなりまして大変申し訳ありませんでした （汗
今日からは少しグレープフルーツのお話を
お送りしたいと思います。
↓見てると食べたくなりますね～♪
①風邪や美肌効果、ガン予防
グレープフルーツにはビタミンCが
とても多く含まれていて
その割合は温州みかんよりも
やや多めらしいです。。
ビタミンCは肌に潤いを与え
疲労やストレスからの回復！
に、加えて↓
風邪やガン予防に効果があるそうです。。
因みに1/2個で１日のビタミンCの
必要摂取量を上回る補給が出来るとのコトです！！
美味しいグレープフルーツを食べて
身体にいいなんて一石二鳥ですね～♪
美味しそう～
早速、帰りに買って帰ろっと
| 2010.03.30 13:53 |
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