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自分で体の変化を見る事はとっても大事です!
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けど誰かに言われるとテンション上がっちゃいますよね。
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会員様より
ご報告を頂きました。
久しぶりに会った友人に
『なんか痩せた?』
って言われました!
ご家族の方に
『体締まったね!』
って言われました!
日々の加圧トレーニングに有酸素運動。
そしてバランスの取れた食生活。
積み重ねてきた結果のご褒美です!
もっともっと理想高く
自分の体を磨いていきましょう。
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変化をしていく姿はスタッフとしても
喜ばしい限りです。
プチメタボ
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加圧トレーニングするなら 埼玉、さいたま市大宮
| 2010.03.02 15:01 |