体の総合メンテナンスジム
加圧トレーニング Top Fit

加圧トレーニング Top Fit よくある質問 加圧トレーニング Top Fit 初めての方へ
加圧トレーニング Top Fit
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  • 2017.03.24

    常に変わるジム⇒クーポン券プレゼント！

    加圧トレーニングジム　TopFit 大宮店のスタッフブログです。 ホームページはこちら　TopFit 大宮店　　TopFit 浦和オアシス店   本日も寒い中、奮闘する面々。                     年末に入るNEWマシンをどこに挿入するか模索中のジムは常に模様替え。                       どなたか良いレイアウトを考案して下さい。 腹筋、背筋、ベンチプレス、スクワット各100回プラスのクーポン券を差し上げます。   プチメタボ　 | 2014.12.09 20:27 |

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  • 2017.03.23

    『アマチアス』に出演　Ｙｏｕｔｕｂｅでも配信

    加圧トレーニングジム　TopFit 大宮店のスタッフブログです。 ホームページはこちら→　TopFit 大宮店　　TopFit 浦和オアシス店     お客さんと他愛のない話をいている内に、ウェブ番組にでませんか？と。 人のつながりってほんとにわかりません。 ひょんなきっかけから、ＷＥＢ　ＴＶに出ることに。 キャストの村田　綾さんをはじめ、梶尾理沙、大野ひろみ、竹田汐里さんたち、アマチアスメンバーの皆さん お疲れさま。 スタッフの水谷健司、山浦孝行、岩中克展、長谷真志の皆さんご苦労様でした。 アマチアスの今後の活躍を期待してます。   まだ、ご覧になっていない方は以下のＵＲＬからどうぞ！ http://www.youtube.com/watch?v=Zk8GUXLL-5g         ユーチューブで　『アマチアス　加圧トレーニング』　と検索すればご覧になれます。 | 2014.04.10 14:13 |  

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  • 2017.03.23

    大宮夏祭り　2日目

    加圧トレーニングジム　TopFit 大宮店のスタッフブログです。 ホームページはこちら→　TopFit 大宮店　　TopFit 浦和オアシス店   二日目の大宮夏祭り。 初日とは違い大宮駅前・・・・　封鎖！ 完全ホコ天。 5時からですが、スタートと同時にこの状態。 トップフィットの窓から見える光景です。   道路の両側は出店で埋め尽くされ、ウマそーなニオイがぷんぷん。 至る所で催しが行われ見どころも満載でした。   時間が経つにつれて、人が増えて駅前も歩行がキツイ状態でした。 夜もタケナワ。 ほろ酔い気分で楽しむ人の多いとこ。   駅前はスペース摂り過ぎ。 この日、出店の焼きトウモロコシを筆頭に胃袋は満たされましたが、 出店の品物はどこも高い！！   もう少し、味にこだわる出店があって欲しいものですな。 雨も降らず久々に盛り上がった大宮でした。   プチメタボ　 | 2013.08.03 19:53 |

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  • 2017.03.23

    大宮夏祭り初日

    加圧トレーニングジム　TopFit 大宮店のスタッフブログです。 ホームページはこちら→　TopFit 大宮店　　TopFit 浦和オアシス店   暑い中、ご苦労様！ 今日は祭り初日。 みこしの準備で昼からあわただしくなって来ました。   ジムから眺めのいいこと！ 大門町のみこしの若い衆達。 愛想良く手を振ってくれました。 これから盛り上がって行きますよ！ 明日は歩行者天国で出店が立ち並び熱気ムンムンになります。 家でくすぶっていないで、是非立ち寄って下さい。 明日、ジムはお休みですからちょっと一杯ひっかけに行きます！ では、明日！ | 2013.08.01 19:04 |

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  • 2017.03.23

    スカイハイ！　初体験！！

    加圧トレーニングジム　TopFit 大宮店のスタッフブログです。 ホームページはこちら　→　TopFit 大宮店　　　TopFit 浦和オアシス店     TopFitは4/29日、5/3日,6日がお休みです。 ゴールデンウィークはどう過ごしますか？   遠出は渋滞、宿泊代も高く、何所も人ごみ　 そんな時は空に！！ 行って来ました。茨城県守谷市まで。 大宮から35分で着きました。   当ジム、男塾の面々と。   空にロマンを求めて。   操縦方法から簡単な講義。 男塾メンバー　左から影のマフィア　永井、なにわの仕掛け人　藤平、 大宮の暴れん坊　吉田です。     トップバッターは仕掛け人　藤平。 外見と違い心臓の音が聞こえてますよ！ 行け～！！   ちびった？     大宮の暴れん坊はすっかりパイロット気分。     影のマフィアははしゃぎながらスナップ撮りに熱心。       無事に地面を踏めてよかったっす。   本日は風もなく、ホントに優雅でワイルドな一日になりました。 時間が出来たら、また　     TopFitはワイルドな休日を提案します。     プチメタボ　 | 2013.04.30 13:50 |

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  • 2017.03.19

    ダイエットグランプリ　結果発表

    加圧トレーニングジム　TopFit 大宮店のスタッフブログです。 ホームページはこちら　→　TopFit 大宮店　　　TopFit 浦和オアシス店 ９月から始まった第２回ダイエットグランプリですが今回も皆さん頑張りましたね。 頑張った分だけ成果が出ました! ☆第1位☆ Ｋ・Ｋさん　　女性53歳　　－４,２ｋｇ （５月にスタート、トータル減量体重－１６ｋｇ）   ☆第２位☆ Ｍ・Ｉさん　　女性38歳　　－４,０キログラム （４月にスタート、トータル減量体重１３キログラム）   ☆第３位☆ Ａ・Ｓさん　女性29歳　－3,1キログラム（6％減）   ☆第４位☆ Ｍ・Ｓさん　女性30歳　－3,8キログラム（5％減）   ☆第5位☆ Ｍ・Ａさん　女性60歳　－2,7キログラム（5％減）   以上、入賞された５名の方々です！ おめでとうございます！！   第２回ダイエットグランプリはこれにて終了しますが、今回入賞された方も、 そうでない方もここがゴールではありません！！   １２月の忘年会シーズン真っただ中、そしてクリスマス、正月といった イベントが盛り沢山かと思いますが、ここで決して！ 気を緩めることのないようお願いします！！(｀^´)>   今岡 | 2012.12.18 16:52 |  

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  • 2017.03.18

    SPORTEC2011

    加圧トレーニングジム　TopFit 大宮店のスタッフブログです。 ホームページはこちら　→　TopFit 大宮店 　　　TopFit 浦和オアシス店   昨日、ビックサイトで催されているSPORTEC2011に行ってきました。 フィットネス、トレーニング、健康スポーツに関わる業界関係者や専門家、愛好家 が参加する日本最大のスポーツ産業展(EXPO)です。 トレーニングマシンも色々と展示されていました。 見ているだけで楽しいものです。 いろんな意味でリフレッシュされました。 今回、加圧の発明者である佐藤義昭先生の「KAATSU　EARTH」と 大きなテーマで特別講演があった。 アースをテーマにしているのは今現在、加圧トレーニングは日本をはじめ アメリカ、中国、ロシア、スリランカと普及し、組織体型が 構築しつつある内容であり、また、グループレッスンが可能に なる加圧の最新機材などの内容であった。 どうせなら、と言うことでエクササイズにも参加。 着替えを持っていけば良かったと後悔。 午後には人も増え、大盛況でした。 マシンでお世話になっているシンクフィットネスのブースには デモンストレーションで来ていた小沼敏雄さんとバッタリ。 相変わらず、マッスルマッスルしてました。 ３日間、開催されてますので、何かと勉強になる見学を スタッフにも行って来させましょう！ 今日は赤羽店では二階堂君が行ってますが ウィンドウショッピングが出来ない男性には良いかも しれません。 時間があれば是非 プチメタボ　 | 2011.12.17 17:57 |

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  • 2017.03.18

    BBQ part2

    加圧トレーニングジム　TopFit 大宮店のスタッフブログです。 ホームページはこちら　→　TopFit 大宮店 　TopFit 浦和オアシス店   こんにちは☆原ちゃんです いや～。暑い（´`) みなさんちゃんと水分とって下さいね 先週の日曜日、あの猛暑の中サッカーの試合でした 結果から言ってしまうと・・・１試合目は引き分け。 ２試合目は負け うち個人の結果は、うちがシュートをしたボールが相手ディフェンダーに当たってオウンゴールになった。 それだけです。   笑 まぁ・・・１点は１点ですよね何事もプラス思考に考えないとね で、本題!!! 次の日、19日の海の日BBQやりました! 今回はお客さんとスタッフでやりました☆仲良し～（＾＾）とっても楽しかった♪ 飯田さん。 上から下まで水浸し１！！ 先生もかなり飲まされて、お腹もパンパン。 お肉も最高ステーキ!ステーキ! 焼鳥も絶品でしたよ☆ 本当に楽しかった！！   また、次回もやりた～い！   今回、参加出来なかった皆さんも次回は是非、参加して下さいね！ | 2010.07.20 20:34 |

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  • 2017.03.18

    第五回　食事会　in バーベキュー

    加圧トレーニングジム　TopFit 大宮店のスタッフブログです。 ホームページはこちら　→　TopFit 大宮店 　TopFit 浦和オアシス店   こんにちは もう夏の兆し。　熱い　　熱い　 こんな時は、スタミナつけて夏バテに備えないと てな訳で食事会を行いま～す。 今回は　秋ヶ瀬公園　in　バーベキュー 実は以前、ゴールデンウィークにスタッフで行って来ましたが 次回はお客さん達とやろうと言っていたので決行しま～す。 青空の下で　　カンパ～イ 前回スタッフ７名で　肉　肉　肉　のオンパレードで５ｋｇの肉を制覇　 お酒もたくさん用意してあったのですが 足りない状態になりコンビニまで買い出しに行きました 肉はもちろんめちゃくちゃ美味しかった。 カルビにホルモンに・・・ 周りには食べてる人がいない焼鳥まで笑 焼鳥に付ける味噌までいやー。ホントに美味かった～☆ ねっ？来たくなったでしょ 美味しい物は一人で食べずに持参して下さい。 外で食べれば美味しさ１００倍 みんなで食べれば美味しさ２００倍 アクセス： JR浦和駅西口から志木行きバスで さくら草公園バス停下車徒歩３分 日時　：　7月19日（月曜　海の日） 午前１１時００分～午後３時 費用　：　男3000円、女2500円 | 2010.06.25 21:10 |

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  • 2017.03.18

    ★フットサル会

    加圧トレーニングジム　TopFit 大宮店のスタッフブログです。 ホームページはこちら　→　TopFit 大宮店 　TopFit 浦和オアシス店   どーも!!!Topfitのマスコット原ちゃんです 昨日（06/20）Topfitのスタッフとお客さん何人かとでフットサルしました★ ほとんど経験者がいない中で開いた会だったのですが、とても楽しくできました!! 来てくれたみなさん。ありがとうございました（・・） こんなに集まってもらえて嬉しい限りです! めちゃめちゃ走って俊敏な動きをみせてくれた先生 首から上の動きが激しい＆ボールほしさに声を出すが走らない植本さん。 キャーキャー言いながらも点を決めるみきちゃん みんな上手でした★ほんとに楽しくて、終始笑いっぱなし!!! またやりたいと思ってるんで、今回これなかった方次はぜひ参加してください! たくさん汗をかき、たくさん動いたのでお腹がすいた＆のどが渇いたため・・・ 終わった後はご飯を食べに行きました（食べるというより飲み？笑） いやー。みなさん飲むのむ!!!!!!!!テーブルの上には大ジョッキがたくさん。 みなさんほろ酔い？な感じで楽しく飲めました えっと。ブログ上で報告するのもあれなんですが・・・ Topfitのスタッフである手塚さんが昨日で最後でした 実家の宇都宮に帰ることになったんです。 淋しい まだまだ頼りない、入って間もないうちが言うのもあれなんですが・・・ 手塚さんはホントに気配り上手ですごく頑張り屋さんだと思います!! 最初は静かであんまりしゃべらない人だと思ったけど、仲良くなってみるとよくしゃべるし たまに、つっこまれたりなんかもされたり・・・笑 サッカーの話ししたりもしたし・・・ 一緒に働いたのは短い間だったけど手塚さんを見ていてとっても勉強になりました!!!! 今までお疲れさまでしたこれから、自分のやりたいことに向かって頑張って下さい Topfitのスタッフみんな、手塚さんのこと応援しています!!! そんな感じで、スタッフが1人減ってしまったのですが・・・ これからも先生と他スタッフで頑張っていくのでよろしくお願いします（＾＾） | 2010.06.21 20:42 |

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